Zwanger zijn is een bijzondere en intense levensfase.
Je lichaam verandert, je emoties verdiepen en er groeit nieuw leven in jou.
Naast vreugde en verwachting kunnen ook klachten ontstaan:
vermoeidheid, rug- en bekkenpijn, slecht slapen, onrust of emotionele schommelingen.
Juist in deze periode is het belangrijk om goed voor jezelf te zorgen — lichamelijk én innerlijk.
Hydrothermtherapie tijdens de zwangerschap
Hydrothermtherapie is een veilige en diepe vorm van ontspanning.
Je ligt comfortabel op warmwaterkussens die je lichaam en buik ondersteunen, waardoor je een gevoel van gewichtloosheid ervaart.
De manuele massage:
Wat jij ervaart en doorvoelt, voelt je kindje ook.
Coaching en begeleiding
Zwangerschap kan ook innerlijke processen activeren, zoals:
In coaching en begeleiding is er ruimte om hierbij stil te staan.
We stemmen af op wat jij nodig hebt, zodat je meer balans, rust en verbinding ervaart — met jezelf en je kindje.
Voel je dat je lichaam en je innerlijke wereld vragen om rust en aandacht?
Je bent van harte welkom om samen te vertragen en af te stemmen op wat jij en je kindje nodig hebben.
Neem gerust contact op wanneer je voelt dat dit bij je past.
Linking Therapy
Bakkerstraat 32
1825 CR Alkmaar
t. 06 202 64 220
info@linkingtherapy.nl
Maandag t/m vrijdag:
8.30 uur – 18.00 uur
Alle behandelingen gaan op afspraak.
De praktijk bevindt zich in Alkmaar Noord op loopafstand van winkelcentrum De Mare. Voor de deur kun je vrij parkeren.
