Diepe ontspanning begint op het moment dat je lichaam zich veilig voelt, warm en volledig gedragen.
Hydrothermtherapie is een unieke vorm van lichaamsgerichte massage, waarbij ontspanning, bewustwording en herstel samenkomen. In Nederland is deze behandelmethode nog relatief onbekend. Ik geef deze therapie bovendien op mijn eigen manier vorm, volledig afgestemd op wie jij bent en wat jouw lichaam op dat moment nodig heeft.
Tijdens de massagesessie lig je comfortabel op warmwaterkussens in rugligging. Je lichaam wordt volledig gedragen, waardoor je diep kunt ontspannen zonder af te koelen of te hoeven draaien. De massage kan variëren van intens en diepwerkend tot zacht, liefdevol en verstillend. Gedurende de sessie stem ik af op jou, jouw zenuwstelsel en jouw proces.
Hydrothermtherapie is geschikt voor iedereen die verlangt naar meer rust, ontspanning en verbinding met zichzelf. Daarnaast is het een waardevolle ondersteuning tijdens de zwangerschap, zelfs tot de allerlaatste dag. Ook begeleid ik regelmatig mensen die herstellen van een burn-out of kanker, of zich in een intensieve periode van lichamelijk en emotioneel herstel bevinden.
Door warme aanraking, aandacht en vertraging nodig ik je uit om weer te luisteren naar de signalen van je lichaam. Zo ontstaat ruimte om spanning los te laten, mag de energie weer gaan stromen en ervaar je meer rust, vertrouwen en balans.
